Dette er hvordan å helbrede et ødelagt hjerte feil

Posted on
Forfatter: Laura McKinney
Opprettelsesdato: 3 April 2021
Oppdater Dato: 25 Mars 2024
Anonim
Emanet 234. Bölüm Fragmanı l Elveda Seher Kırımlı
Video: Emanet 234. Bölüm Fragmanı l Elveda Seher Kırımlı

Innhold



Når det gjelder kjærlighet, er det ikke den mest morsomme opplevelsen å bye farvel. Hvis bare det var en fjernkontroll for å spole fremover rett forbi det når det kommer. Mens romantiske ender kan være frigjørende og nødvendige, er de i mange tilfeller ødeleggende og forlater et hull i deg. Så mye som vi vil gjerne tro på at folk er utskiftbare, er hjertet som bryter sannheten at de ikke er det.

Hvis tap er en del av den menneskelige erfaringen, så betrakt det som en karakterbygger. Følgende er noen usunne måter å rense, for de følelsesmessige stinted. Gjør disse tingene og de vil fungere som midlertidig lettelse, men gjør ingen feil, snart nok vil smerten din overfylle det grimme hodet på abstrakte måter. Jippi.

ANSVARSFRASKRIVELSE: Jeg har gjort * nesten alt på denne listen, så vær så snill å ta min "råd" som jeg reprimanding meg selv; en person som kjemper om et seriøst peter pan kompleks.


Bytt ut tidligere Lover / Partner med stoffer

Alle hagler # 1 rømningsruten for hjertesorg. Alle vet at rusmidler og sprit påvirker humøret. De vil dekke din sorg med en deilig følelsesløp, rapturous elation og til og med ren glede, men dette bare kanaliserer din sorg på en craven måte. Newsflash: Det er ikke ekte (som i overflatisk). Stoffer endrer hele kroppen kjemi. Hvis du er en varm rot som vil være en enda varmere, så gå her. Stoffer er lett vei ut. Du har gjort det, jeg har gjort det, men vi vet begge at det som er på den andre siden er et enda større rot enn det du startet med. I etterkant av rusmisbruk ligger depresjon, negative helseeffekter og enda verre. Ikke gjør det. Oppbevar stoffer rekreasjonsmessige, ikke for krykkingsformål.

Gjør en spøk ut av alt

Mens humor er internasjonalt feiret som en svært viktig og helbredende ting, har det en tid og et sted. Virkeligheten er at ikke alt er en jævla spøk. Noen ganger bruker folk komedie som et fartøy som motstår følelser som er vanskelig å møte, eller av frykt for at de ikke klarer å klare seg. Det er viktig å le og gjøre lys av ting, men noen ganger er det viktigere å anerkjenne og følelsen tap av noe eller noen, og det er ikke morsomt. Hvis noe var viktig i livet ditt, så er komedie ingen unnskyldning for å unnslippe det.


Gå inn i seng med noen andre

Alle vet at det kalles rebounding. Under oppbrudd er jeg sikker på at du har blitt rådet til å være med noen andre. Flott råd (ikke)! Alt dette vil gjøre, er å starte en annen sammenflettet rot med en uskyldig motstander, takket være din mangel på å være følelsesmessig tilgjengelig eller klar for nye bånd. Gjør deg selv og dem en tjeneste ved ikke å sette en av dere gjennom det. Gi deg selv tid og plass til å trekke i stedet for å overføre uløste problemer andre steder. Jeg vet, lettere sagt enn gjort.

Lev Vicariously Through Your Children

Har du noen gang sett store forventninger? I den opprinnelige historien av Charles Dickens spiller Miss Havisham med forholdet mellom hennes adopterte datter Estella og den unge, naive Pip (hvis feil det ikke er at mannen hennes forlot henne på alteret for mange år siden). Et skall av en kvinne, frøken Havisham er en nutcase som bor i den støvete og forfalte banen av sitt eget forhistoriske hjerteslag. Hun leker med uskyldig Pips hjerte ved å manipulere Estella for å skade ham gjentatte ganger. Folk lever vicariously gjennom sine barn hele tiden, og det gjør det ikke noe mindre sykt. Ikke la barna betale for dine feil eller ulykker. Det er egoistisk, nei? La dem leve.

Kontinuerlig Obsess over din Ex via sosiale medier

Skyldig? Hvem er ikke? Du vil imidlertid aldri være i stand til å gi slipp på fortiden hvis du fortsetter å revidere den. Periode. I dagens sosiale medier verden, er det så jævla praktisk og enkelt å bare klikke - klikk - klikk og hold kontakten. Hvis du er klok, vil du blokkere deg selv fra å kunne gjøre dette i sårbare tider. Alt det gjør er å holde hodet ditt på et mørkt sted som bare fortsetter mer hjertesorg. Gi deg selv en sjanse til å utvikle seg og starte et nytt liv. Jeg sier leve som katter; 9 liv.

Bekjemp tårene dine

LET DET UT!

Bare vær modig. Ok? Du kjenner deg, eeeeet

Ha det.